Compleet verzorgd detox- of ontgiftingsprogramma
Tijdens de 3 dagen sapvasten in Hotel La Heid des Pairs wordt voor al uw maaltijden en tussendoortjes gezorgd. Deze worden zo veel mogelijk gezamenlijk genuttigd. Dat begint met heerlijk "maaltijdsapje" bij aankomst en eindigt met frisse fruitshake rond het middaguur op de dag van vertrek.
Tijdens de 3 dagen sapvasten worden er driemaal per dag vers bereide sappen of soepen van groenten en/of fruit geserveerd. "Tussendoorsapjes" zorgen dat u geen honger of dorst heeft. Op uw kamer is bronwater, groene en kruidenthee beschikbaar; dat moet zelfs in ruime hoeveelheden gedronken worden. Op de derde dag begint u met "vastenbreken" : dan gaat u geleidelijk terug naar het vastere voedsel.
Globaal programma: geniet van de resultaten
Tijdens uw driedaagse verblijf in ons hotel staat alles in het teken van gezonder leven en verantwoord afvallen. U hoeft alleen het programma maar te volgen en te genieten van de resultaten.
Op maandag bent u vanaf 15 uur welkom en serveren we een frisse fruitshake. Om ca. 16 uur maken we een lange, verkennende wandeling in de omgeving van het hotel. De volgende dagen beginnen met een "wake-up" sapje op uw kamer en een lekkere wandeling om uw verbranding en ontgifting op te starten. Op dinsdag en woensdag bezoekt u daarna de Thermen van Spa, waar u kunt meedoen aan aquarobics, zwemmen in de jetstreams van het bronwater of gewoon lekker relaxen in de jacuzzi's, panorama sauna's en Turkse baden. 's middags kunt u in het hotel rusten of de zonnebank, powerplate, crosstrainer en roeimachine van het hotel gebruiken. Desgewenst kunt u als extra ook massages of schoonheidsbehandelingen boeken. Geeft u dit tijdig aan om teleurstelling te voorkomen!
Tot slot leert u tijdens de kuur ook hoe u na het detoxen slank en gezond blijft. Ook dit bereikt u met normale voedingsmiddelen uit de supermarkt en biowinkel!
 Geen hongergevoel
Detoxen in Spa betekent deelnemen aan een milde ontgiftingskuur. U zult er in principe geen honger bij hebben. Het dagprogramma en de voedingswaarde van de maaltijden en sappen zijn zo uitgekiend dat uw maag er niet van zal gaan rommelen. Eerder nog: u zult zich er steeds fitter en energieker bij voelen.
Echte grote eters kunnen wat meer moeite met de sapdagen hebben. Maar ook zij hoeven geen honger te hebben: Wie het “sapkuren” echt niet volhoudt, kan na 1 of 2 dagen de plantaardige eiwitten weer toevoegen.
Daarnaast zal het bewegings- en activiteitenprogramma zorgen voor voldoende afleiding: zie hiervoor "Bewegen, verwennen" U kunt mailen voor meer informatie naar: detox@laheid.be
| 
