Gifstoffen en vetreserves afvoeren
Normaal gesproken is ons lichaam goed in staat om toxinen (=giftige stoffen*) waar het mee in aanraking komt, af te voeren. Door milieuvervuiling, gebruik van bestrijdingsmiddelen in de landbouw en ons welvaartsdieet worden we blootgesteld aan zo veel gifstoffen en overmatige calorieën, dat het lichaam deze vaak niet meer optimaal kan verwerken. Toxische stoffen worden dan opgeslagen in het vet- en bindweefsel en in onze darmen. Ons lichaam kan dan verzuren en mogelijk ontstaan allerlei chronische klachten **

Wat doet een detoxkuur
Tijdens een detox- of ontgiftingskuur wordt de voedselopname enige tijd aangepast of geminimaliseerd. Belastende stoffen als alcohol, koffie, tabak, suiker en vetten worden uitgebannen. De organen die ervoor zorgen dat ons lichaam ongewenste stoffen uitscheidt, worden gestimuleerd. Dit zijn de darmen, longen, huid, nieren, leveren lymfe. Het lichaam ontdoet zich van belastende en ziekmakende stoffen. Vetreserves met daarin opgeslagen toxines worden afgebroken en de darmen komen tot rust. 


Het resultaat is vaak verbluffend
Vooropgesteld dat er geen duidelijk aanwijsbare, medische reden is voor uw klachten, kan een ontgiftingskuur een sterke verlichting van uw chronische klachten geven of ze zelfs totaal laten verdwijnen. Daarnaast krijgt u meer energie, een vitaler gevoel, een fysiek opgeruimd gevoel. Uw huid wordt weer mooi zacht en krijgt een gezonde kleur. Uw haar krijg meer glans. Uw gewicht komt meer in balans. Uw hele uitstraling verandert en u krijgt meer zin om dingen op te pakken. Uw geest wordt helderder en u komt tot rust.
Zo kan een detoxkuur een prima opstap zijn naar een gezondere levensstijl.

*) Toxische stoffen zijn o.a. afkomstig van bespoten voedsel, vervuilde lucht, chemische (schoonmaak) middelen en zelfs medicijnen. Ook te veel en ongezond eten, roken, overmatig gebruik van alcohol, koffie en suiker belasten het ontgiftingssysteem van ons lichaam. Om nog maar niet te spreken van de funeste gevolgen van stress en fysieke uitputting voor het functioneren van ons immuunsysteem, onze spijsvertering en uitscheidingsorganen.
**) Chronische klachten die vaak door opstapeling van toxines worden veroorzaakt:
- hoofdpijnen, migraine, chronische vermoeidheid, oververmoeidheid
- slaapproblemen: te veel of te weinig slapen, niet doorslapen, moeilijk inslapen
- darmklachten, opgeblazen gevoel, diarree, verstoppingen, winderigheid
- overgewicht, ondergewicht
- candida of andere schimmelbelasting
- gewrichtsklachten, allergieën, chronische ontstekingen
- chronische verkoudheden, keelontsteking, bronchitis, oorontsteking
- huidproblemen als acné, eczeem, vale, grauwe huid, roodheid, schilfers etc.
  

Elke maandag (*) kunt u bij hotel la Heid des Pairs in Spa terecht voor een 3-daagse sapvastenkuur, als onderdeel van een 10-daags detox-arrangement. (* behalve op feestdagen, tijdens evenementen en schoolvakanties).
Groepen vanaf 6 personen kunnen in overleg ook op een andere dag starten. U kunt mailen voor informatie naar: detox@laheid.be

Zie voor een uitgebreid overzicht van het programma:Opzet programma